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脾虚不能吃的食物和水果
1、寒性食物脾胃虚弱最怕三种水果：脾虚可能是先天禀赋不足、饮食不当脾胃虚弱最怕三种水果，思虑情志不畅等因素导致。
2、”元·朱丹溪还认为脾胃虚弱最怕三种水果：“山楂脾胃虚弱最怕三种水果，若胃中无食积，脾虚不能运化，不思食者，多服之，反克伐脾胃生发之气也。”因此，脾虚之人勿食之，更忌多食常食之。甜菜 又叫君达菜。其性凉，有损脾气。
3、脾胃虚弱最怕三种水果你好脾胃虚弱不能吃五花肉、鸭肉等食物，也不能吃梨、西瓜、苹果等水果。
养脾胃水果第一名
桑椹可补血润喉，又含有维生素C、B群等营养素，且和葡萄一样都属于高抗氧化力的水果。在中医理论中，桑椹可养脾胃、养血，所以对肠胃吸收能力的促进有帮助，也可改善轻微贫血。
促进消化养胃7种水果1 苹果。苹果可以健脾补气益胃，生津润燥。但是只适合治疗脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃痛等疾病。但是在正常情况下，煮熟的苹果可以疗养脾胃，制止腹泻。
中医研究确定了苹果有补中益气养脾胃的功效。苹果相比较其他水果的好处是苹果更容易被人体吸收，并且苹果的性味更加温和，像长期脾胃不好还有久病脾胃不好，胃口不好的像养脾胃的使用苹果是最好的。
桃子一直以来都有“天下第一果”的美誉，它的营养含量在水果当中名列前茅，桃子不仅好消化，而且补铁补血的效果也非常好，此外，桃子还有一定的健脾作用，所以脾虚的朋友平时不妨适当吃些桃子。
桑椹：桑椹可补血润喉，又含有维生素C、B群等营养素，且和葡萄一样都属于高抗氧化力的水果。在中医理论中，桑椹可养脾胃、养血，所以对肠胃吸收能力的促进有帮助，也可改善轻微贫血。
脾胃不好吃苹果、石榴、木瓜、菠萝、樱桃、芒果、葡萄、桂圆、草莓、山楂等水果最好。
脾胃虚寒的人哪些水果不能吃
1、胃寒不能吃什么水果 甘蔗：胃寒患者不能食用甘蔗，毕竟甘蔗性微凉，胃寒时食用甘蔗不利于病情恢复。甘蔗容易引发上火问题，更应该注意食用甘蔗的数量以免引发其他相关问题。因此，胃寒患者应尽量少吃甘蔗。
2、脾胃虚寒不能吃的水果1 梨 性味甘寒，生食有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。但是梨含糖量较高，若过多食用，会引起人的血糖升高，加重胰腺负担，因此糖尿病患者应该少食为妙；另外，梨性寒凉，有脾胃虚寒的人不宜多食。
3、运用于脾胃虚弱，消化不良、饮食减少、呕逆少食、便溏腹泻等症候。 养胃健脾不宜吃什么水果 山楂开胃易致结石 很多人觉得山楂开胃，酸甜可口，因此一不小心就会吃很多。 脾胃不好的人少吃山楂，过量吃山楂有可能导致胃结石。
4、只能少吃点，因为奇异果属性寒凉，吃多了伤脾胃。脾胃虚寒者奇异果属寒性水果，脾胃虚寒的人本来脾胃就不太好，不能进食寒性较大的食物，吃了奇异果会加重肠胃的负担，可能会出现腹痛、反酸和烧心的症状，所以脾胃虚寒者不要吃奇异果。
5、胃寒不能吃哪些水果（1）甘蔗甘蔗性寒，在中医里具有清热生津、止渴作用，对于胃热引起反胃、消化不良有改善作用。但是不适合胃寒人群，容易加重胃寒现象。
小孩子积食,脾胃虚弱,不能吃哪些水果呢?
西瓜 西瓜是夏季的应季水果，大人小孩都喜欢吃，如果在空调房里捧着半个西瓜用勺子舀来吃，简直不要太美好。但西瓜是凉性的，孩子和脾胃虚弱者吃太多容易伤及肠胃，从而导致小孩的食欲下降，甚至是腹泻。
宝宝有脾虚的情况，不能够吃的水果，主要是以寒凉性质的水果为主，比如西瓜、梨子、哈密瓜、桑葚、柿子，这些水果都是属于寒凉性质的水果，要严格避免吃这些水果，否则会加重脾虚的症状。
冬枣吃太多会伤肠胃，因为冬枣中含有大量膳食纤维，过高的膳食纤维进入体内，会刺激肠胃，从而造成肠胃不适，加重消化负担。
如果孩子体内湿气重的话，就会增加孩子脾胃的负担，让孩子脾胃的运化能力减弱，容易让孩子积食。西瓜 西瓜含水分多，又有香香甜甜的味道。有的孩子不喜欢喝水，家长就想着让孩子吃西瓜也能补充水分。
